C’est en general concernant cela que nos societes paraissent bruyantes.

C’est en general concernant cela que nos societes paraissent bruyantes.

Bourdonnement quasi permanent, tout a l’heure et a la maison, de sonneries, de sons melanges, de bavardages, de cris, d’interpellations…

Pourtant, il semblerait que votre silence que l’on evite, genere des bienfaits essentiels, pour notre vie, ainsi, notre relation aux autres.

Le silence reste rare dans les journees actives et sur-sollicitees. Voitures, transports, machines, complexes commerciaux , tumulte d’la foule… Un tapage sonore quotidien, qui nous maintient agites(ees), et augmente notre stress.

Mais pink cupid application rencontre votre n’est nullement Afin de autant que nous recherchons le silence. Arrives(ees) a domicile, c’est encore le bruit qui s’invite. Diverses personnes ont forcement besoin d’un fond sonore. Notre television reste souvent allumee. Besoin de maintenir le bruit social ? Besoin de se rassurer ? Peur de l’ennui ? Peur une solitude face a soi-meme ? Peur du vide ?

Pourquoi le silence suscite-t-il autant de resistance ? Certains specialistes l’expliquent par le sentiment d’apprehension d’etre confrontes(ees) a notre interiorite : des peurs, nos coleres, les frustrations, une realite, notre vulnerabilite, nos incertitudes, notre solitude, voire… une finitude. Notre bruit serait donc une sorte de bouclier pour nous abriter, nous distraire de notre part d’ombre.

Si le silence impressionne a votre point, c’est peut-etre parce qu’il a bon nombre a nous dire…Et aussi, bon nombre a nous apprendre.

Outre developper notre cerveau, le silence detend et apaise.

Notre revue Brain Structure and Function rapporte des resultats d’une etude realisee en 2013 sur des souris. Mes scientifiques ont constate que nos souris exposees au silence pendant deux heures, constamment, developpaient de nouvelles cellules par rapport i  l’hippocampe, une region du cerveau, impliquee dans la memoire, l’emotion et l’apprentissage.

“Nous avons car le silence aide vraiment les nouvelles cellules generees a se differencier en neurones et a s’integrer dans le systeme. Continue reading “C’est en general concernant cela que nos societes paraissent bruyantes.”